Bielański
|
... |
Bielański Integrator Przedsiębiorczych
Al. Zjednoczenia 25
|
|---|
Wydarzenia
Kalendarz wydarzeń
Cyfrowy Reset - przejmij kontrolę nad technologią i odzyskaj swój czas w biznesie - Warsztat
Wydarzenie
w bielańskim integratorze
Ciągłe powiadomienia? Niekończące się maile i presja bycia „na bieżąco" w mediach społecznościowych? To potrafi zburzyć nawet najlepiej zaplanowany dzień.
Technologia, która miała być Twoim największym sojusznikiem w biznesie, coraz częściej staje się źródłem rozproszenia i zmęczenia. Jako przedsiębiorca wiesz, jak cenne są Twój czas, skupienie i energia.
Zapraszamy na praktyczny warsztat z higieny cyfrowej, stworzony specjalnie dla przedsiębiorców.
Podczas spotkania:
- Dowiesz się, jak wykorzystywać media społecznościowe w biznesie bez wpadania w pułapkę scrollowania.
- Nauczysz się świadomie zarządzać powiadomieniami i aplikacjami.
- Poznasz konkretne strategie i praktyczne narzędzia, które pozwolą Ci odzyskać głębokie skupienie.
- Nauczysz się stawiać zdrowe granice między pracą a życiem prywatnym.
Dla kogo jest ten warsztat:
Dla właścicielek i właścicieli firm, freelancerów oraz wszystkich przedsiębiorczyń i przedsiębiorców, którzy czują się przytłoczeni cyfrowym szumem i szukają praktycznych rozwiązań, by odzyskać kontrolę nad swoim czasem, zwiększyć efektywność i zadbać o swój dobrostan.
Czas trwania: 120 minut
Lokalizacja: Bielański Integrator Przedsiębiorczych, Al. Zjednoczenia 25, obok stacji metra: Stare Bielany
.......................................................................................................................................................................................................
Prowadzące: Agnieszka Juraszek, Renata Luścińska, Marzena Winiarska-Świerczek, Małgorzata Welman-Święcicka - założycielki Fundacji Cyfrowy Reset
Jesteśmy edukatorkami higieny cyfrowej i promotorkami zdrowego trybu życia. Poznałyśmy się na pierwszych w Polsce studiach podyplomowych z higieny cyfrowej. Trafiłyśmy tam nie przez przypadek. Wszystkie na własnej skórze doświadczyłyśmy zmęczenia cyfrowym chaosem.
W Fundacji Cyfrowy Reset pomagamy innym odnaleźć cyfrowy balans, promując świadome korzystanie z technologii i edukując na temat korzyści i zagrożeń związanych z używaniem urządzeń ekranowych. Wierzymy, że zmiana nawyków jest możliwa, potrzebny nam tylko cyfrowy reset.
Dostępność dla uczestników:
Chcemy, aby nasze wydarzenia były dostępne dla wszystkich, w tym dla osób ze szczególnymi potrzebami.
Jeśli potrzebujesz wsparcia (np. dostosowanego miejsca dla osoby poruszającej się na wózku), prosimy o wcześniejszy kontakt:
Adres e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Telefon: 22 443 47 02
Dzięki Twojej informacji będziemy mogli lepiej przygotować wydarzenie i zapewnić odpowiednie udogodnienia.